Les 1. Wat zijn overtuigingen
Je denkt misschien wat hebben overtuigingen nu te maken met rust in mijn hoofd.
Nou, ik zal het je uitleggen…
In de dikke van Dale betekent overtuiging: over·tui·ging (de; v)
1 . het overtuigen
2. sterk gevoel van de waarheid of valsheid van een zaak
3. (meervoud: overtuigingen) datgene waarvan iem. overtuigd is
Je leest dat een overtuiging iets is wat waar of niet waar is voor jou.
Het gaat over wat jij geloofd. Je hebt een gedachte en jij bepaald of het waar is of niet.
Een overtuiging is een mening die jij gevormd hebt over informatie die bij jou binnen is gekomen.
In module 1. heb ik je daar al het één en ander over geleerd.
Alleen herhaling is de beste leermeester zoals ik leer in de wereld van hypnose.
We hebben positieve overtuigingen en negatieve overtuigingen. Deze combinatie van overtuigingen daar komt een resultaat uit met als gevolg of jij geluk ervaart of dat jij gaat lijden in het leven.
Je hebt oppervlakkige overtuigingen zoals: je moet hard werken om veel geld te verdienen of vrouwen kunnen 2 dingen tegelijk. Daaronder liggen diepere overtuigingen zoals; ik ben geen liefde waard of ik ben niet goed genoeg.
Vanuit die dieper liggende overtuigingen ontstaan oppervlakkige overtuigingen.
En vanuit oppervlakkige overtuigingen ontstaan de gedachten die jou goed bezig houden in je hoofd.
Voorbeeld:
Je geloofd in de kern: Ik ben geen liefde waard.
En in de oppervlakte denk je:
Mensen vinden mij niet aardig Dat bedoelt zij vast niet goed Ze doet wel aardig, maar ik weet het niet
Het is toch mega ingewikkeld hoe ons brein werkt.
Geloof je bovenstaande zin?
Lees de zin nog een keer!
En als je hem geloofd wat betekent dat dan voor de rest van de cursus?
Ik leg het uit in onderstaande video.
Als iets niet goed voelt dan zit daar hoogstwaarschijnlijk een negatieve overtuiging achter.
Het begint dus met wat je geloofd over bijvoorbeeld een gebeurtenis in je leven.
Dan ontstaat er een overtuiging.
Uit die overtuiging komen oppervlakkige overtuigingen voort en daar heb je weer allerlei gedachten over.
En er vanuit gaande dat het voornamelijk negatieve gedachten zijn of terwijl negatieve overtuigingen blijft het hoofd maar gaan.
Het is gewoonweg topsport wat je aan het doen bent.
Geloof je bovenstaande zin?
En wat betekent dat voor de rest van je leven?
Deze is goed om over na te denken, toch?
Ik vind deze wel goed om te geloven aangezien je dan wellicht gaat inzien dat wat je doet hysterisch is en je de drang krijgt om iets te gaan veranderen. De drang die zo groot wordt dat je doorzet.
Doorzet door het comfortabele heen waar jouw brein je wilt houden.
Download de vragen en schrijf de antwoorden voor jezelf op!
Je hebt geleerd
Wat een overtuiging is
Hoe overtuigingen samen hangen met jou drukke, volle hoofd
Dat er positieve en negatieve overtuigingen zijn
Dat er diepe en oppervlakkige overtuigingen zijn