Deze techniek vind ik fantastisch en heel krachtig.
Wanneer er iets is gebeurt waar je een vervelend gevoel over blijft houden dan kan deze techniek je helpen om dit gevoel te neutraliseren. Je vergeet de gebeurtenis niet, je haalt alleen de lading er vanaf.
Hoe werkt het?
Je luistert de audio en het wijst zich eigenlijk vanzelf.
Je gaat bepalen hoe heftig dit is wat je ervaart op een schaal van 1 tot 10 en
